2016-08-16 最近の作り置きおかず ブロッコリーとチーズのサラダ マカロニサラダ&人参のきんぴら 鮭の南蛮漬け 野菜の揚げ浸し 野菜のものを常備しておくと メインを作って あとお皿に盛るだけなので 楽チンです。